Йога

   Этот раздел посвящен практикам, которые несет людям моя любимая жена. Вот что она о себе пишет:

 

  Меня зовут Ия, я — тренер йоги и автор проекта OSTARA (vk.com/ostarawom) по пробуждению сексуальности, жена мужчины мечты, более 4 лет я изучаю и практикую йогические асаны, пранаямы и медитации, прошла интенсивное обучение женским практикам в Индии.

  Мой путь совершенствования бесконечен, я исследую счастливую женскую жизнь, всю глубину женской природы, ее суть, силу и красоту. Делюсь своим опытом и передаю наработанные состояния и знания.

  Мой маяк – это делать то, что делает меня счастливой.

 

  А теперь о самих практиках.  

 

 

  Волновая йога

Волновая йога  Волновая йога – мягкая и эффективная телесно-ориентированная практика, основанная на сочетании волновых и круговых движений тела с мягкой растяжкой мышц, раскрытием суставов синхронно с глубоким расслабленным дыханием. Для этой практики не нужна предварительная физическая подготовка, волновая йога не предусматривает возрастных и половых ограничений.

  Основная суть волновой йоги — исцелить душу через тело, исцелить боль в его памяти, переключится из мыслей в тело и чувства, освободиться от старых энергий и впустить в себя чистоту и процветание.

  Практика подходит тем, кто хочет научиться осознанно владеть своим телом, сделать его плавным и гибким, наполниться мягкими иньскими энергиями, пробудить свою сексуальность и оргазмичность, стать свободными от старых программ и шаблонов.

  Еще одним важным элементом в практике есть звучание, которое помогает высвободить невысказанности, подавленные обиды, которые «комом» застряли в горле. 

  Волновая йога: 
− раскрепостит таз и улучшит работу внутренних органов; 
− приведет в тонус мышцы всего тела; 
− нормализует гормональный фон; 
− улучшит кровообращение всего тела, что поможет омоложению клеток; 
− наполнит сексуальной энергией; 
− мы будем учиться проявлять себя через танец и плавные движения, благодаря чему женщины потом смогут порадовать своих любимых восхитительным танцем без стеснений и скованности; 
− научит безопасно высвобождать эмоции; 
− раскрепостит горловой центр, который отвечает за умение отстаивать свои убеждения, мысли, идеи, точку зрения; 
− разовьет творческий потенциал и способность быть собой. 

  Контакты: 
  0637084815 (телефон, Viber, Telegram, WhatsApp)
  vk.com/voln_yoga
  facebook.com/iyayaberezniak
  iyayaberezniak@gmail.com 

 

 

 

  Осознанная сексуальность

  Приглашаю женщин и мужчин на тренинг «Осознанная сексуальность» 

Осознанная сексуальность  На тренинге мы раскроем следующее: 
— искусство женских оргазмов (все о женских оргазмах, физиология и психология оргазма); 
— секреты повышения возбудимости; 
— как развить в себе чувствительность; 
— архетип любовницы, кто она и как ее раскрыть себе; 
— секреты интимной гигиены для женского здоровья.

  Также я поделюсь техникой тантрического массажа «Стихий» для пар, практиками для повышения либидо и улучшения работы женских половых органов, а также дыхательными практиками, необходимыми для полноценной сексуальной жизни как женщин так и мужчин.

  Для женщин этот тренинг: 
— позволит лучше узнать свое тело и его возможности; 
— поможет понять отношение к себе и к сексу, а также понять, что мешает сполна наслаждаться собой, партнером, сексом и жизнью. Ознакомит с методами исцеления внутренних ран. 
— поможет развить в себе сексуальность, чувственность и оргазмичность; 
— научит получать массу наслаждения от секса и от жизни; 
— наполнит уверенностью и любовью к себе, сделает более раскрепощенной; 
— зажжет яркую искру между вами и любимым. 

  Для мужчин этот тренинг: 
— позволит понять, как устроена женщина, и какими способами можно доставить ей неземное и незабываемое удовольствие; 
— покажет, как помочь своей женщине раскрыть сексуальность, исцелить душевные раны, связанные с неудачным сексуальным опытом, что позволит стать еще ближе друг к другу; 
— даст возможность понять глубже женский внутренний мир. 

  Тему секса в нашем мире обходят стороной, считая это чем-то постыдным и грешным, а зря. Через раскрытие сексуальности и оргазмичности в мире людей открывается очень много возможностей, как в развитии, так и в ощущении себя и мира. Умение наслаждаться своим телом, получать полный спектр удовольствий, а не маленькую частичку, равносильно умению получать наслаждение и удовольствие от самой жизни. 
  К сожалению, в школе нам не дают сексуального образования и не учат, как строить отношения с собой, со своим телом и мужчиной, нам не рассказали, как сделать себя любимой и неповторимой в своих и в его глазах, как получать удовольствие от секса и от жизни. Поэтому я запускаю серию тренингов по сексуальному искусству для женщин и мужчин, которые хотят от жизни большего и готовы для этого что-то делать. Я научу всему, что знаю, что проверила на собственном опыте и чему научилась на различных тренингах в этом направлении. Это очень интересно, приятно и полезно, сразу говорю — вас затянет в это приятное исследование :)
  Все встречи будут направлены не просто на принятие животных инстинктов, а еще и на духовный аспект, поэтому я назвала этот проект «Осознанная сексуальность», мы пойдем глубже, чем просто в инстинкты. 
  Вас ждут самые откровенные встречи в вашей жизни, приготовьтесь к тому, что теперь ваша обыденная и сексуальная жизнь засияет всеми красками радуги. 

  Следите за новостями о будущих встречах в пространстве AWAKING WOMAN (https://vk.com/awakwoman) и на странице FB: facebook.com/iyayaberezniak 

  По всем вопросам можете звонить по телефону +380637084815, а также писать в Viber, Telegram, WhatsApp или на email: iyayaberezniak@gmail.com