Духовність та хімія

Не змінюй свідомості ближнього свого
Не перешкоджай ближньому змінювати власну свідомість
Тімоті Лірі - заповіді психонавта

Продовжуючи тему попередньої статтіми поговоримо про те, як речовини, що змінюють свідомість, можна порівняти з духовними практиками. Зазвичай трапляються дві позиції: або просвітлення і духовні практики протиставляють хімії, або дослідники і користувачі виявляють велику схожість у результатах впливу того й іншого.

Що таке це просвітлення, ніхто точно сказати не може. Цим воно дуже нагадує Дао в даосизмі - те, що не висловиш словами. Зазвичай буває так - живе людина звичайним життям: дитячий садок, школа, інститут, робота, сім'я, пенсія, сосновий ящик. Але на якомусь етапі їй таке життя раптово набридає. Після цього людина починає нове релігійне життя: читає тонни книжок, шукає якихось учителів і довгі роки чогось практикує. Але стати просвітленим у неї в більшості випадків чомусь не виходить. Мабуть, занадто безвольною скотиною є суб'єкт під назвою людина. Їй знову все набридає, вона посилає всіх куди подалі, сідає під фігове дерево і просто сидить там, очікуючи своєї смерті. І раптом - до ранку просвітлена. Або як варіант, забиває на всі медитації і просвітлення, починає жити звичайнісіньким життям і через тиждень раптово бац - і теж просвітлений. Після цього він або йде проповідувати і починає писати книжки про свій досвід, або повертається до звичайного чи скромного релігійного життя в якомусь монастирі. Але в будь-якому разі він стверджує, що тепер йому все по кайфу.

Насправді, як і наркотики, алкоголь і секс, просвітлення впливає на біохімічні процеси мозку, змушуючи його функціонувати в дуже нестандартному режимі. Від цього режиму людина починає відчувати неймовірне розслаблення, приплив сил, радість життя, відсутність проблем та інший кайф. Тільки на відміну від речовин, просвітлення не виснажує і не руйнує організм із часом, бо ніби як організм уже й так просвітлений і треба лише зрозуміти це шляхом внутрішньої роботи над собою.

Деякі вчені називають стан медитації, в якому перебувають просвітлені, альфа-ритмом роботи мозку. Коли активність кори мозку знижується, то в голові починає панувати бездумність. Людина стає розслабленою і водночас зосередженою. Станіслав Лем, наприклад, в одній із "казок роботів" описав конструювання робота, лампи в якого повернуті так, що він відчуває насолоду від усього, що бачить і відчуває, - хоч від букета троянд, хоч від паяльника у своєму металевому анусі.

За версією американських учених за містичне сприйняття світу відповідає гормон, що виділяється епіфізом (шишкоподібною залозою), який має назву диметилтриптамін (DMT). У святих, йогів та інших практиків цей орган, розташований у головному мозку, може бути збільшений до кількох десятків разів порівняно зі звичайною людиною. Що вищий рівень цього гормону в крові, то більш розширеною стає ваша свідомість. Не дарма, напевно, у Ватикані розташований величезний пам'ятник шишці, у Папи Римського на палиці ви також можете знайти цей символ, та й зачіски Будди і Шиви мають шишкоподібні контури. Тож, по суті, якою б практикою ви не займалися, на фізіологічному рівні всі вони в підсумку спрямовані на вироблення DMT епіфізом. Навіть піп, який б'ється головою об підлогу перед іконою, замолюючи наслідки вчорашньої п'янки, насправді, не знаючи того, робить одну з крий раджа-йоги, стимулюючи активізацію "третього ока" [див. відео].

Також стимуляція може відбуватися ззовні, як-от - одноманітні повторювані звуки 8 Гц, чи то багатогодинне бурмотіння мантр, чи то шаманський бубон, чи то гоа-транс. Добру справу шаманів продовжили хіпі, що мешкали в штаті Гоа, Індія, коли, поєднавши шаманський трансовий ритм та індійську музику, перекладену на електронний манер, було створено напрямок гоа-трансу. Для трансу характерна середня швидкість між 135 і 155 Bpm (ударів на хвилину). Спочатку темп був більш помірним (трохи більше 130 Bpm), але пізніше він збільшився (часом навіть до 199 Bpm) під впливом інших музичних жанрів.

Залежно від стану свідомості людини, у структурі її мозкових хвиль переважають ті чи інші ритми (альфа, бета, тета і дельта). Перебуваючи в стані трансу, альфа-ритми людського мозку коливаються на частоті від 8 до 12 Гц, а постійний потік 16-х нот у структурі композиції в стилі гоа-транс, маючи темп у середньому 145 Bpm, зі свого боку, призводить потік музичних подій до частоти якраз 10 Гц. Тут є, про що замислитися.

Що ж чекає на веселого трансера, який вирішив відвідати гоа-вечірку? Під впливом музики і ритмічного танцю, його мозок входить в альтернативно-трансовий стан, унаслідок чого його внутрішній діалог замовкає, послаблюючи контроль над тілом, сприйняття розширюється, і людське тіло немов би "витанцьовує" затиски та блоки, що накопичилися за довгі тижні соціального життя, - тут виникають асоціації з танцювально-руховою терапією з психотерапії, після чого людина почувається відпочилою та оновленою [див. відео].

Якщо говорити про більш агресивні стилі трансової музики (Dark, Suomi), то, на мою думку, пситрансова музична культура перебуває у стадії виродження, як і будь-яка течія, що стає масовою. Подібні "обтяжені" стилі викликають скоріше пригнічення свідомості, ніж її розширення, тут можна провести аналогію з психоделічними препаратами і наркотичними на кшталт алкоголю, перші - розширюють свідомість, другі - притупляють, тож на dark-psytrance вечірках вірогідність знайти тверезого відвідувача не надто велика. В Україні любителі обважненого трансу здебільшого мешкають на порталі psyshine.org.ua, любителі полегшеного трансу - на psyradio.com.ua.

Своєю чергою, дихальні практики і медитації не просто переводять людину на якийсь час у якісь вищі стани свідомості, а роблять дещо глибші трансформації, чого речовини робити не вміють. Досить поставити поруч якогось дзенського ченця й активного психонавта, після чого уважно на них подивитися.

Подібність також виявляють нечисленні школи йоги, що використовують деякі речовини. Але перед їхнім використанням такі йоги готують своє тіло і свідомість, навчаючись поєднувати практики і психоделіки, після чого радісно переходять до осягнення реальності шляхом прийняття речовин.

Є також і позиція, коли речовини вважають початковою практикою, тобто тим, що може підштовхнути людину до глибшого дослідження. Але згодом від цих речовин хом'ячкам краще все-таки відмовитися і переходити на практики, що дають перманентний ефект, приміром, на холотропне дихання, ребефінг, цигун або йогу. Принадність холотропної терапії та ребефінгу в тому, що всі етапи - підготовка тіла, розуму, свідомості, відбуваються під час однієї й тієї самої практики - дихання, та й медитація трапляється теж під час, або одразу після нього, і все це відбувається в десятки разів швидше, ніж під час щоденних занять хатха-йогою.

Речовини на кшталт LSD, звісно, дають змогу, якщо немає практики раніше, показати щось, чого зазвичай не бачиш, але, на жаль, часто виходить, що занадто прив'язують користувача до різних станів свідомості. Це дуже вузький і досить небезпечний шлях не для всіх, і якщо психіка людини має слабину, у психонавта може реально почати текти дах, що може послужити природною причиною переходу на безпечніші (за грамотного застосування) практики.

Прийом якого-небудь DMT дає змогу полетіти за межі свідомості і побачити свою природу буквально через 1 хвилину після всього лише одного глибокого вдиху. Щоправда, за 20 хвилин психонавт повернеться назад туди ж, звідки стартував, і про досвід у нього залишиться тільки спогад (і то, сильно спотворений), а ось трансформації від серйозних духовних практик у нього вже не зникнуть після того, як він встане з подушки і піде у світ, і за визначенням він не зможе побачити більше того, до чого буде готовий сам, і тому такий досвід буде набагато легше інтегрувати.

Добровільне ТБ-зомбування, пивасик, безладний секс, прихильність різним суспільним стереотипам, брутальні думки й емоції, поїдання всілякого харчового сміття може поставити хрест на будь-якій спробі просвітлитися, тому старі східні релігії теж не цураються коригування світогляду. Але роблять вони це менш кривим методом, ніж європейські шизотерики, тому відсоток тих, хто дійшов до практики, там набагато вищий. Так стандартні індійські йоги щомиті стежать за своїми думками, емоціями, дотримуються целібату, не їдять м'яса, іноді взагалі майже нічого не їдять і так далі. Незліченні орди людей, які приїжджають до Індії за східною екзотикою, захоплюються цими йогами, але зазнають краху в спробі повторити все це. Не дивно, змінювати себе і просвітлюватися - справа вкрай трудомістка, та ще й ніхто за неї не платить, а відпустка-то коротка.

Так що дихайте глибше…