Холо-ребефінг: Холотропне дихання, ребефінг
💛💙☮️ Удосконалені дихальні техніки

Нейролінгвістичне програмування, еріксоніанський гіпноз

Ніщо так не заважає бачити, як точка зору

Вперше я почув про нейролінгвістичне програмування на сайтах пікаперів, що не могло мене не зацікавити. У ту пору я ще погано розумів, як працює людська свідомість, зокрема свідомість осіб жіночої статі. Загалом моє навчання НЛП розтягнулося на 3 роки, отримавши рівень практика, я так і не довчився до майстра - стало нудно і не цікаво після знайомства з рівнями свідомості за межами розуму.

НЛП, всупереч поширеній думці, далеко не завжди є способом деструктивного маніпулювання оточуючими для власної користі. Це лише інструмент на кшталт лопати: можна копати город, а можна кому-небудь розкроїти череп і феєрично насолоджуватися почуттям уявної переваги. Є люди, що володіють ефективними шаблонами комунікацій з дитинства, які є природженими ораторами, ну а решті доводиться вчитися.

Глибинна суть НЛП полягає в метамоделюванні процесів людської свідомості, створенні своїх моделей і копіюванні чужих. Головна хибна думка затятих прихильників НЛП полягає в тому, що можна сліпо змоделювати чужу ефективну модель, скопіювати собі й отримати всі плюшки та бонуси від її використання. Але це не працює взагалі, бо не маючи глибинного ресурсу для виконання цього шаблону, людина впадає в психоз і стає зовсім неконгруентною - процес, у якому зовнішня поведінка людини ніяк не відповідає її внутрішньому світу. Простіше кажучи, якщо людина переконає себе в тому, що вона мегакрута, водночас не маючи відповідного ресурсу крутості, вона не зможе переконати в цьому оточуючих, і її дуже ефективно посилають куди подалі.

Геніальність НЛП у тому, що усвідомивши, як працює людський розум, можна ефективно усвідомлювати глюки своєї та чужої свідомості, і за бажанням програмувати та депрограмувати їх. Перші півроку після жорсткого розширення світосприйняття, після перших трьох модулів семінару я геть втратив здатність отримувати задоволення від спілкування з людьми, бо вся увага була автоматично спрямована на зчитування жестів, міміки, тембру людини, відловлювання моделей її мислення через мовні патерни, водночас геть не усвідомлювався сенс тексту, який мовила людина. Можливо, ви чули, що до 90 відсотків інформації людина мовить через міміку, жести, тембр голосу, і тільки 10 - через смислове значення мови. На щастя, через півроку цей процес перейшов на рівень "несвідомого" і став працювати поза контролем розуму, тож зчитування моделей поведінки оточуючих людей, та й самомоделювання переросло в абсолютно автоматичний процес.

Дуже заповнилися техніки з моделювання істинних бажань людини. Виявилося, що близько 85% бажань людей групи не є істинними, їх нав'язали батьки, вчителі, засоби масової інформації, і в перспективі не зроблять володарів цих бажань щасливими, людина живе в майбутньому, втрачаючи сьогодення. І дуже важливо розібратися в істинних бажаннях своєї душі раніше, поки є сили змінювати своє життя, бо більшість Homo Sapiens це робить на смертному одрі, коли буває так гірко за безглуздо прожите життя. Будь-яке бажання, яке після його виконання веде до створення і зростання кількості інших бажань, є деструктивним, і цей процес нескінченний.

Найефективніші результати НЛП дає в разі поєднання з трансперсональною психологією - коли ви перебуваєте за межами звичної особистості, водночас володієте навичками моделювання людського розуму, ви здатні дуже ефективно перепрограмувати власну особистість (рівень метапрограмування). Можливо, ви переконані, що всі люди дуже унікальні й неповторні. Так, це так, кількість комбінацій базових програм (імпринтів) безкінечна, але кількість цих імпринтів обмежена, і всі вони легко простежуються в навколишньому соціумі, і доки людина не розпочала свого духовного зростання, її поведінка та мислення є дуже передбачуваними.

Параноя: роботи всюди. І переставши бути роботом, ви бачите програмування скрізь - фільми, музика, політичні промови, реклама, батьки, вчителі, однолітки... ті невидимі повідки, що тягнуться до свідомості людини... І допоки ви досить недосвідчені й намагатиметеся силоміць ощасливити тих, хто вас оточує, вказуючи їм на їхні програми - отримуватимете по голові.

Еріксоніанський гіпноз народився після того, як засновники НЛП вирішили змоделювати геніального психотерапевта Мілтона Еріксона. Зрозуміло, що будь-яка модель завжди неповна і дефективна, але іноді можна брати частини чужого вербалізованого досвіду і додавати до свого, допомагаючи проявлятися вашим глибинним якостям, якими ви володієте від початку. Ще ериксоніанський гіпноз називають циганським - це вміння вводити людей у транс і викладати свої думки так, щоб привернути увагу аудиторії, і за умови правильної постановки мови слухачі сприйматимуть думки оратора як свої, що активно використовують політики під час маніпулювання масами та піарники в рекламі.

Мені пощастило потрапити на останній семінар в Україні Сергія Горіна - автора російськомовної моделі еріксоніанського гіпнозу. Одне з головних набутих умінь - здатність розпізнавати спроби введення в транс, впливу/програмування ззовні і протистояти їм. Також дуже важливою навичкою для будь-якої людини, яка спілкується з великою кількістю людей, є правильна постановка мови: тембр, інтонація, ритм, зміна висоти, правильне виділення ключових слів паузами, добір необхідних прикметників у всіх репрезентативних системах людини... Ви все ще думаєте, що маєте свободу вибору?