setTimeout("ga('send', 'event', '10 seconds', 'read')",10000);
Холо-ребефінг: Холотропне дихання, ребефінг
💛💙☮️ Удосконалені дихальні техніки

За крок від блаженства

Всі брешуть
Др. Хаус

Телебачення, радіо, книжки, музика, майже весь ефір мас-медіа. Одвічний міф про загублений рай, про другу половинку, четвертинку, затичку для вашого его, папіка з червоними вітрилами, ідеальну жінку з країни, де харчуються веселкою і какають метеликами. В інтернеті також досить багато присвячується "коханню" - 80 відсотків інтернет-трафіку являє собою перегляд порно.

Нескінченні пошуки, нескінченне швидкоплинне щастя при знаходженні ідеального партнера, нескінченний біль, коли він таким не виявляється. Люди шукають і не знаходять. Безумовно, в цьому є якийсь підступ, і все моє свідоме життя я намагаюся зрозуміти в чому.

У той момент, коли в поле моїх зорових аналізаторів потрапив мій перший об'єкт обожнювання, я зрозумів, що моє життя більше ніколи не буде колишнім. Активувався новий контур мозку, залози внутрішньої секреції запрацювали в новому режимі, і весь світ перевернувся з ніг на голову. Виявляється, сенс життя не в науці, не в навчанні, не в гарних оцінках - є набагато сильніші й важливіші сторони людського буття. І разом із цим усвідомленням у моє життя вперше увійшов новий витончений спосіб відчувати страждання, а саме відчувати потяг до жінки, не завжди знаходячи задоволення свого потягу. Емоційні злети і падіння, кидання з раю в пекло і назад. Те, що мені здавалося божевіллям людей, які оточували мене в дитинстві, тепер було частиною моєї реальності і частиною мого божевілля. Глухий кут, патовий стан, одвічні метання в пошуках виходу. 10 років я вивчав жіночу психологію, свою свідомість, соїціостатеві ігри - боротьбу між двома протилежностями. І в цю гру неможливо виграти, в неї можна тільки грати, і гравець подібний до адепта казино - на великому часовому проміжку він приречений на програш. І єдиний спосіб виграти - не грати, бути за межами того, де трапляється сам процес гри.

Доти, доки кохання не усвідомлене, воно буде приносити тільки неприємності та проблеми. У всіх, хто "любить" повно проблем. Те, що зазвичай називають коханням, включно з його найсильнішими проявами, аж до повного щастя або нещастя, - всього лише тінь тієї великої містичної сили, яка за цим стоїть. Те, що зазвичай переживають люди, - це пристрасті, спричинені прив'язаностями (однокореневе до слова пов'язаний), але це не любов. Пристрасті можуть бути такими сильними, що доведуть вас до самогубства або до раю на Землі, - але це все одно тільки пристрасті.

Спробуємо використати улюблену властивість розуму - розділяти і змоделюємо реальність, класифікуючи методи взаємодії людей протилежної статі відповідно до рівнів свідомості (контурів свідомості, енергетичних центрів, залоз внутрішньої секреції, читайте про рівні в статті).

Рівень фізичного тіла. Взаємодія на рівні тварина-тварина. Ви бачите самця або самку як джерело безпеки, комфорту для себе. Сильне плече альфа-самця, красива, а отже, здорова самка з широкими стегнами і великими грудьми. Нафарбовані губи, косметика, лак для нігтів, будь-які способи імітації зовнішності фізично здорового організму, готового до спарювання і здатного народити здорову дитину. Тут же феромони, які не питають вашого розуму і впливають на глибинні рівні тваринної свідомості та змушують закохуватися, бо за ними людина шукає партнера з максимально якісною та відмінною від власної ДНК.

Зради завдають сильного болю, бо це б'є по інстинкту виживання, бо загрожує успішній передачі ваших генів наступному поколінню. Вам обов'язково потрібно заробляти багато грошей і мати круте авто, бо це приваблює самок і потурає інстинкту розмноження. Якщо у вас цього немає - ви фруструєте і страждаєте, бо відчуваєте себе неповноцінним.

Тут же любов матері до дитини як до частини своєї біологічної системи. Мати ставиться до дитини так само як і до себе, виховує її так, як виховували її. Діти виростають, знаходять партнерів і продовжують передавати шаблони поведінки наступному поколінню, бо так привчені.

Поки я був підлітком, усі мої друзі та подруги казали, що як виростуть, у них буде свобода волі та купа можливостей, і що краще померти, ніж бути схожим на своїх батьків. Здогадайтеся, що сталося, коли виросло їхнє фізичне тіло? Вони стали такими самими. Маленькі діти у дорослих тілах, що живуть за первісними інстинктами.

Рівень почуттів. Стадні інстинкти, прив'язаність, придушення і контроль, бажання, бурління емоцій - головне поле битви людини. Ваш партнер обов'язково має викликати у вас емоції, прихильність. Якщо емоцій мало, ви обов'язково будете провокувати партнера на те, щоб він їх проявив. Щоб підживитися від партнера та й від будь-якої людини, вам необхідно спровокувати його на деструктивні емоції, або ж викликати жалість щодо вас - так емоційно підживлюється дуже багато людей; чоловік від дружини, дружина від дитини. Сплески і падіння, гра ближче-далі, маніпулювання партнером через почуття провини, стадне мислення - вам же важливо, як інші жінки оцінюють вашого чоловіка? Запитання "де ти був", романтика під зірками, милі подаруночки і ніжні SMS, можливість кайфувати в момент, коли ваш коханий/кохана поруч. І біль, якщо він наважується поводитися не так, як вам хочеться, коли спостерігається невідповідність ідеальному шаблону, і накопичення образи за це.

Солодке розтікання по венах цілого спектра гормонів у момент фіксації погляду на об'єкті вашої прихильності. У момент закоханості у вашу кров вплескується цілий набір гормонів, який схожий за складом на гормони після приймання героїну і метамфетаміну. Йде фіксація на об'єкті, і поступово настає розвиток толерантності - для тієї самої дози кайфу вам потрібна увага партнера ще більше і ще більше, ви хочете дедалі частіше перебувати поруч із ним. Потім ви, можливо, впрягаєтеся в "узи шлюбу" і заводите дітей. [Узи (в'язень, вуздечка, вудила) – не найсвітліше слово. Згідно з родовими традиціями слов'ян, Веста - це дівчина, навчена всім премудростям заміжжя, тобто така, що відає/знає, у майбутньому турботлива матір, хороша господиня, вірна, мудра і любляча дружина. Тільки після набуття дівчиною таких знань у неї був шанс стати дружиною. НЕвіст заміж не брали, а якщо брали, то таку справу називали не весіллям, а шлюбом].

Але повернемося до наших приматів. Найбільший обман у тому, що це не триватиме вічно - закоханість ніколи не триває понад 30 місяців, це фізіологічне обмеження вашого мозку. Якби ви жили в первісному племені, за цей час жінка встигла б завагітніти, народити, а дитина вже встигла б підрости. І весь цей час закоханість змушувала б вашого самця носити вам шматок м'яса з полювання і захищати вас від інших самців. Далі потяг минає, а самець іде шукати інший об'єкт, з ким він може комбінувати гени, на його ж місце дуже швидко знаходиться новий захисник, від якого народиться нова дитина [читайте більше про етологію людини в книзі].

Але тепер ми маємо соціум, зручно і прийнято перебувати у зв'язку з партнером довший час. І люди страждають, бо будь-яка закоханість завжди веде до страждань. Або відразу, якщо ваш об'єкт не поділяє ваших почуттів, або максимум за 30 місяців, а частіше раніше, коли ілюзії, навіювані гормонами, розсіюються, фіксація минає, настає роз-розчарування (тобто зняття чарів), і ви виявляєте, що були сліпими, людина не ідеальна і більше не приносить вам кайфу, тому ви на неї ображені й проявляєте агресію. Бо вона вам винна тільки через те, що ви так вирішили - повинна продовжувати відповідати ідеалу. Будь-який процес, у якому зовнішня реальність не відповідає вашому внутрішньому опису цієї реальності, завжди завдає болю, бо на це ваш організм реагує різким падінням гормонів щастя. Ви так само неадекватні, як героїновий наркоман. І ви думаєте - справа в партнері, він не той самий, а друга половинка - вона тут, за рогом. І так усе життя - від одного партнера до іншого, за нескінченним кайфом, якого постійно не вистачає. І поки не прийде старість і розчарування.

Скажу чесно - у своєму житті я не зустрічав жодної щасливої сім'ї в українському соціумі, де під сім'єю розуміють звичний соціальний осередок, а під щастям я розумію відсутність будь-яких деструктивних емоцій будь-якого моменту часу у партнерів по відношенню один до одного і до дітей. Можливо, вам пощастило більше.

Рівень розуму. Що б не думав Той, хто думає, Той, хто доводить, це доводить. За допомогою логіки ви здатні довести раціональність ваших вчинків, хоча найчастіше ці вчинки мотивуються саме першими двома рівнями свідомості. У кінозалі змащували кілька крісел екстрактом феромонів генетично якісної чоловічої особини і впускали кілька жінок дивитися фільм. Жінки безпомилково визначали ці сидіння і влаштовувалися на них, мотивуючи свій вибір тим, що тут зручніше, комфортніше і краще видно.

По закінченню максимум 30 місяців, а найімовірніше, набагато раніше, коли всі пристрасті та ілюзії сходять нанівець, між вами і партнером можливі дружні стосунки. Хтось приходить до цього в молодості, хтось ближче до кінця життя, набивши цілу колекцію ґуль, хтось так і не приходить, звинувачуючи у всіх гріхах протилежну стать до кінця свого перебування у фізичному тілі.

Те, що ми зазвичай називаємо дружбою - це, по суті, формальність, загальноприйнята люб'язність - поведінка без ворожнечі. Тобто, так звана дружба - це дотримання правил, які вселяють у вас упевненість, що навпроти вас не ворог. Прообраз подібної поведінки можна знайти у стадних спільнотах між самцями, де для виживання та ефективного полювання і відбиття агресії необхідна чітка стадна ієрархія. Тому дружні стосунки найпоширеніші між чоловіками, а також між чоловіками та жінками (або після сексу, або вже кохання-дружба в сім'ї після завершення емоційних струсів). Це можливо тільки в разі, якщо чоловік і жінка мають подібний світогляд та інтереси. Сім'ї, засновані на дружбі, статистично набагато стабільніші порівняно з тими, в яких люди продовжують шукати ілюзорний образ "вічного емоційного кохання".

Соціальні зв'язки між жінками я б не ризикнув назвати дружбою - скоріше тимчасовою співпрацею, мотивація такої поведінки знову ж таки закладена в генах, де головна мета успішності життя - пошук максимально якісного самця.

Зв'язок

Рівень почуттів. Те, що люди часто називають "коханням" - це не що інше, як бажання, які здебільшого стосуються сексуального потягу. Якщо говорити про почуття, а не про біологічні та ментальні програми, то чуттєве кохання розвивається тільки через потребу віддавати, але ніяк не приймати. Тут вам необхідний партнер для реалізації вашої потреби дарувати, але ніяк не брати. Тут ви відчуваєте себе досить цілісною людиною, якій не потрібен інший, щоб доповнювати вас до цілого, скоріше вам потрібен партнер, щоб у процесі дарування ви могли відчувати ту саму цілісність і розвиватися далі. І сам процес відносно безоплатного дарування і служіння приносить вам величезне блаженство. Тут ще зберігається прихильність до цього блаженства і партнера, як джерела цього блаженства. Якщо відбувається розрив, ви відчуваєте відсутність об'єкта любові і, як результат - нетривале страждання, поки не переключитеся на інший об'єкт (зовсім не обов'язково на одну людину - людство, природу, Землю, творця). Цією любов'ю можна любити як і одну людину, так і необмежену кількість людей, статевий зв'язок тут не є необхідним.

Одним з аспектів людини, що перебуває на рівні почуттів, є ненасильство (ахімса) як основний аспект життя. Просто начитавшись книжок про ненасильство або прийнявши будь-яку традицію чи вчення про ненасильство, наприклад буддизм чи джайнізм, це не стане вашим життям. Любов має просочити все ваше єство, і коли це відбувається, то де ж місце насильству?

У українській мові, навмисно чи ненавмисно, сталася плутанина в поняттях. Емоції - це рефлекторна гормональна реакція на подразник, який приходить через органи чуття. Почуття - це беземоційний процес сприйняття і прийняття навколишньої реальності через п'ять (або більше) органів чуття, за піднесені стани свідомості відповідають інші гормони, і їхній рівень не схильний до різких коливань. Те, що люди називають "спів-чуттям", відбувається через реакцію его і не є тим, що робить вас світлішими. Тобто ви не відчуваєте людину, ви відчуваєте власні емоції з приводу іншої людини, які захоплюють вашу свідомість так само, як і її. Туди ж можна віднести спів-переживання і спів-страждання. Якщо спочатку в буддизмі це поняття має значення допомоги іншій людині в ефективному проходженні життєвих завдань, то зараз часто під цим мають на увазі взяття на себе страждань іншої людини.

Будда

Ваш розум мислить словами, і ці слова формують шаблони розуму. Якщо ви буддист і вас напружують страждання інших людей - це не має стосунку до вчення Будди, бо він навчав бути не-залученим і сприймати світ як ілюзію, допомагаючи усвідомити це іншим людям, але жодним чином не втягуватися в страждання інших. Те саме зі словами "рівно-душа" - здатність залишатися спокійним в емоційно заряджених ситуаціях і "без-роздільність" - нездійснення відмінностей між різними проявами ілюзорного світу, "без-причетний" - людина, яка залишається спостерігачем, его якої не бере участі в ухваленні рішень.

Це зовсім не означає, що вам необхідно не допомагати іншим людям і не проявляти до них своєї любові, це означає, що вам потрібно бути не-прив'язаним до результатів своєї діяльності й не-залученим у сам процес, тоді це буде допомога, що йде через вашу душу, а не від шаблонів его (така допомога нещира й егоїстична). Це ж і стосується процесу взаємодії з об'єктом вашої любові, поки у вашій свідомості ще є поділ на об'єкт і суб'єкт.

Рівень творчості. Тут межі між любов'ю до партнера, світу, творця починають стиратися - ви вже йдете своїм шляхом, і весь процес його проходження, як і процес пізнання чоловічого та жіночого начала, є вашою творчістю. Те, як ви займаєтеся коханням, як говорите, рухаєтеся - все це є частиною процесу спостереження за красою і досконалістю світу. Ваш партнер починає виконувати роль вашого дзеркала, допомагаючи розгледіти себе справжнього в іншому, пізнаючи себе через нього. Партнер є джерелом натхнення в процесі пізнання життя, музою, джерелом енергії творіння та об'єктом пізнання. За багатьма великими чоловіками стояла енергетично сильна жінка. Жінка за своєю природою має сильний зв'язок із Землею і здатна дарувати чоловікові енергію життя, чоловік має сильний зв'язок із творцем, допомагаючи жінці знайти зв'язок із ним, тут і відбувається обмін енергією Шиви-Шакті, Сонця-Землі, Творця-Природи, Янь-Інь.

Досить складно довго перебувати на подібному рівні взаємодії - якщо є грубі недопрацювання минулого й сильне его, життя постійно влаштовуватиме вам випробування й відкидатиме в самий низ - туди, де ще залишилися гештальти, самскари, карма, непропрацьовані й непрожиті імпринти. І потім знову і знову, дертися вгору, до джерела світла. Бо шлях удвох набагато складніший, але більш насичений корисним досвідом, ніж шлях одинака, поки ще існує поділ на вас та інших.

Один+один

Рівень інтуїтивного інтелектуального сприйняття. Що стосується любові, то існує два її стани. Перший - це любити щось або когось. У такому разі любов обмежується концентрацією на такий-то час на такому-то індивідуумі. А по відношенню до інших тут можлива ненависть або інші почуття, тобто не любов.

Другий стан любові - це сама любов, вселенська любов - любов до всього, що створено творцем. У такому стані людина переповнена любов'ю до всіх, і немає місця для ненависті або інших емоцій.

У світі є тільки один чоловік і одна жінка, єдині - чоловіче і жіноче початки, дві протилежності творця, і ви бачите їхні відблиски в різних чоловіках і різних жінках, через розум яких пробиваються частинки істинного світла. Пізнаючи безліч чоловіків або безліч жінок, ви відкриваєте дедалі повнішу картину цілісного джерела. Або зустрічаєте партнера, в якому ви можете проявити те саме джерело повною мірою.

Тут починається справжня взаємодія, справжня тантра з'єднання двох початків, і ви той, хто спостерігає танець енергій між двома протилежностями. Те, як вони зливаються і знову розділяються, продовжуючи свій ілюзорний танець.

Якщо вам щось не подобається в комусь - ви бачите своє відображення і своє непропрацювання. Якщо в людині ви бачите світло - ви бачите власне світло. Інтуїтивні прозріння приходять одне за одним, ви спілкуєтеся з богом, із собою як душею через мовний апарат вашого партнера.

Коли ваша свідомість не затьмарена, замініть у ній ненависть на любов, а ворожнечу - на дружелюбність. І коли почуття вщухнуть, постарайтеся зрозуміти, що за тим, хто любить або ненавидить, є хтось іще, хто тільки дивиться. Це щось ні любить, ні ненавидить, воно просто свідок усього, що відбувається. До цього дивилося на ненависть, зараз дивиться на любов. Тільки дивиться, тільки знає.

Те, що тільки дивиться, тільки знає - воно за любов'ю, за ненавистю. Це не тіло, не думка, не почуття. Це Ніщо. Коли взагалі нічого не залишається, залишається тільки це одне. Воно і показує, воно і дивиться; воно і свідок, воно і свідомість. Це і є джерело всього.

Рівень автора. Ви можете думати і думати про любов, але ви не впізнаєте справжньої любові, просто думаючи про неї. Вам треба цілком зануритися в її безмежний потік. Не думати про любов, а стати любов'ю. Якщо ви думатимете про кохання, а потім кохатимете, ви зазнаєте невдачі. Хоча, думаючи про неї і фантазуючи, ви отримуєте задоволення. Отримана насолода відбувається завдяки уяві. І триває вона стільки, скільки триває ваша уява. Однак таке задоволення, що отримується від уявного кохання, є слабкою подобою насолоди від справжнього кохання. Тим самим процесом ви прямуєте шляхом до бога, якщо думаєте про бога. Ви вводите себе в оману, помилково приймаючи думку за реальний досвід. Тому концентрація на будь-якому образі - Ісусі, Крішні, Будді, Учителі завжди обмежує вас. Концентруючись на образі бога, виконуючи ритуали, ви прив'язуєтеся до нього, пов'язуючи блаженство внаслідок роботи фантазії до візуального образу. У російській мові з цього приводу є два слова - без-умие і с-ума-шествие. Можливо, вам доведеться навчитися жити за межами розуму, вмикаючи його лише за потреби. Важливо лише зійти з розуму на потрібній зупинці.

Блаженство - це природна якість людини; блаженство від приймання їжі, вдихання повітря, дотику до жінки чи чоловіка. Тому людина не може кинути, не може забути це відчуття, бо їй нічим його замінити. Усі такі переживання тривають недовго, бо вони швидкоплинні й даються авансом. У відчуттях смаку, аромату немає сталості. Усі вони губляться, зникають, розчиняються в порожнечі.

Творці

Але в блаженстві є "тяжіння". До нього прагнуть. І свідомо чи несвідомо звичайна людина рухається саме в цьому напрямку. Якщо людина спить і бачить сон, то уві сні вона хоче отримати задоволення; якщо прокинулася, то шукає того самого. Присіла в тіні дерева - хоче насолодитися відпочинком. Чи приймає вона ванну, чи їсть, чи зайнята чимось іншим, якщо вона від цього не відчуває щастя, то перестає це робити. Усі зв'язки або пристрасті "прив'язані" саме до блаженства і зробили його "невільним" за допомогою "кайданів" надії, такої собі віри, що ось іще трохи і прийде повне блаженство.

І життя продовжує рухатися в цьому напрямку. Сучасна людина в цьому дуже досягла успіху. Ці наші надії, наші очікування... Ви думаєте, що станеться щось таке, що вони здійсняться. Або що допоможуть якісь люди, якісь обставини. Ви сподіваєтесь просвітлитися, продовжуючи залишатися зі своїми прихильностями і бажаннями. Ви сподіваєтеся продовжувати любити і бути коханим, коли вам потрібно стати самою любов'ю. Наприкінці шляху на вас чекає нескінченна порожнеча і нескінченна самотність. Але не буде того, хто може щось відчувати з цього приводу. І всі взаємодії між людьми будуть для вас лише безкінечним танцем енергій, що підтримує ілюзію буття. І тут уже немає ніякого поділу на рівні, на джерело і приймач енергії, є лише перетікання її з однієї ілюзорної форми в іншу.

Не витрачайте своє життя, залишаючись із надіями, хвилюваннями та сумнівами. Не треба думати, що ви отримаєте насолоду в тому парку, бачачи його красу. Також не думайте, що відчуття щастя, яке ви відчули, присівши біля лісового струмка, пов'язане з цим струмком. Не помиляйтеся в тому, що неповторна насолода від любові, яку ви відчули під час зустрічі з коханою або коханим, вам дається цією людиною.

Це блаженство, ця умиротворення, це щастя - все це є і було завжди всередині вас. Воно чекає. Чекає моменту, щоб вийти назовні. І ви в будь-який момент, коли захочете, можете його випустити. І випустивши відчути це, пережити. І ви знаєте спосіб, як його випустити - вам лише потрібно згадати, хто ви є. Усередині вас є нескінченне джерело блаженства, безкрайній океан. І одного разу ви станете ним.

Ви можете запитати - і що ж робити потім? Потім все дуже просто... будь тим, хто ти є, і роби що хочеш.