Дыхание. Холо-ребефинг
Экстремальные техники расширения сознания Усовершенствованные техники холотропного дыхания и ребефинга

Дыхательные практики


          Предыстория

               Духовные предтечи

               Современная предыстория

               Трансперсональная психология

 

          Модели человеческого сознания

               Импринты

               Модель перинатальных матриц Грофа

               Чакровая модель

 

          Дыхание через расслабление

               Важность правильного дыхания

               Способы дыхания

               Искусство и наука расслабления

               Физические проявления эмоциональной напряжённости

 

          Как это работает?

               Квазинаучное объяснение

               Объяснение с точки зрения йоги

               Холотропное дыхание, ребефинг, пранаямы – в чем разница?

 

          Эффекты от дыхательных сессий

               Как правильно дышать

               Структура дыхательной сессии

               Последовательность эффектов

               Часто задаваемые вопросы