Дыхательные практики

          Предыстория

               Духовные предтечи

               Современная предыстория

               Трансперсональная психология

          Модели человеческого сознания

               Импринты

               Модель перинатальных матриц Грофа

               Чакровая модель

          Дыхание через расслабление

               Важность правильного дыхания

               Способы дыхания

               Искусство и наука расслабления

               Физические проявления эмоциональной напряжённости

          Как это работает?

               Квазинаучное объяснение

               Объяснение с точки зрения йоги

               Холотропное дыхание, ребефинг, пранаямы – в чем разница?

          Эффекты от дыхательных сессий

               Как правильно дышать

               Структура дыхательной сессии

               Последовательность эффектов

               Часто задаваемые вопросы