Холо-ребефинг: Холотропное дыхание, ребефинг 
💛💙☮️ Усовершенствованные дыхательные техники 

Противопоказания


—  беременность или период грудного вскармливания

—  проблемы с сосудами и пороки сердца, не позволяющие нагружать сердечно-сосудистую систему и испытывать сильные эмоциональные переживания

—  наличие искусственных органов, критически важных для жизнедеятельности организма

—  частые потери сознания

—  гипертония 2-3 степени (систолическое давление выше 160)

—  воспаления, травмы, тромбы или опухоли в головном или спинном мозге

—  перенесенные операции за последние 2 месяца

—  защемление спиномозговых нервов, приводящее к потере контроля за конечностями

—  язвы органов абдоминальной области

—  свежие швы, способные кровоточить при нагрузке

—  обострения инфекционных заболеваний, воспалительные процессы в стадии обострения

—  повышенное внутриглазное или внутричерепное давление

—  отслоение сетчатки

—  эпилепсия

—  биполярное расстройство

—  явно выраженные параноидальные или шизофренические симптомы

—  суицидальная депрессия в стадии обострения

—  любые другие шизотипические заболевания, требующие психиатрической помощи

—  прохождение курса лечения у психиатра на момент семинара

—  нахождение на психиатрическом учете

—  нарушение когнитивных способностей, приводящее к сложностям понимания информации в текстовом виде, визуальному восприятию мира и восприятию речи на слух

—  гипертрофированное эго, приводящее к осознанному игнорированию указаний ведущего