Статистический метаанализ когнитивных искажений мозга на примере реакций на стрессовые события во время военных действий в Украине по состоянию на 10 июня 2025 года

Если каждое утро и каждый вечер ты будешь готовить себя к смерти и сможешь жить так, словно твое тело уже умерло, ты станешь подлинным самураем, и тогда твоя жизнь будет безупречной, и ты преуспеешь на своем поприще.
Ямамото Цунэтомо «Записи о сокрытом в листве»

— Сколько гражданских пострадало от военных действий в Украине в период с 23 февраля 2022 года по 9 июня 2025 года?

COPILOT
С начала полномасштабного вторжения России в Украину, с 24 февраля 2022 года по 9 июня 2025 года, по данным ООН, погибли более 12 605 мирных жителей, а 29 178 получили ранения

DEEPSEEK
Примерные оценки (на июнь 2025 года):
Погибшие: 12 000 – 15 000+ (с учетом пропавших без вести)
Раненые: 25 000 – 30 000+
Беженцы: ~6 млн (по данным УВКБ ООН)

CHATGPT
Итого (по данным на 30 апреля 2025 – OCHRH):
Гражданских погибших: минимум 13134
Гражданских раненых: минимум 31867

GROK
На 30 апреля 2025 года ООН зафиксировала 45 001 пострадавших (13 134 убитых и 31 867 раненых).

— Сколько людей пострадало от ДТП в Украине в период с 23 февраля 2022 года по 9 июня 2025 года?

COPILOT
За период с 23 февраля 2022 года по 9 июня 2025 года в Украине произошло более 75 000 ДТП с погибшими и травмированными. В результате аварий погибли около 9 200 человек, а более 85 000 получили травмы.
Эти данные основаны на официальной статистике полиции Украины и аналитических отчетах.

DEEPSEEK
Общие цифры (оценочно):
Погибло в ДТП: 6 000 – 8 000+ человек
Ранено: 30 000 – 50 000+ человек
Количество ДТП: 100 000 – 150 000+

CHATGPT
По состоянию на июнь 2025 года, точные данные о числе пострадавших в дорожно-транспортных происшествиях (ДТП) в Украине с 23 февраля 2022 года отсутствуют. Однако, согласно информации, предоставленной Министерством внутренних дел Украины, в 2022 году было зарегистрировано 135000 ДТП, в которых погибли 3000 человек и более 30000 получили травмы. В 2023 году количество ДТП увеличилось до 140000, с аналогичным уровнем смертности и травматизма. В 2024 году количество ДТП снизилось до 120000, однако точные данные о числе пострадавших и погибших в этом году пока не опубликованы.

GROK
Общая оценка:
Погибло: 2,791 (2022) + 3,060 (2023) + 2,877 (2024) + 1,199 (2025, оценка) ≈ 9,927 человек.
Травмировано: 23,145 (2022) + 29,700 (2023) + 37,293 (2024) + 15,539 (2025, оценка) ≈ 105,677 человек.
Всего пострадавших (погибшие + травмированные): 9,927 + 105,677 ≈ 115,604 человека.

Для подсчетов я брал наихудшие цифры.

Средневзвешенные значения от 4-х чатботов для гражданских:
— погибло 13134
— ранено 31867

Средневзвешенные значения от 4-х чатботов для ДТП:
— погибло 9007
— ранено 82696

Прошло 1022 дня по состоянию на 10 июня 2025 года. На подконтрольной Киеву территории живут приблизительно 30000000 гражданских. Для подсчетов возьмем 7 дней в неделю, которые человек подвергается опасности при бомбардировках и 5 дней в неделю, когда регулярно использующий свой автомобиль пользователь ездит на работу.

Итого вероятность погибнуть в бомбежке в отдельно взятый день среднестатистический гражданский человек, живущий не на передовой, близлежащих территориях в радиусе достижения вражеской артиллерии, очень близко от воинской части или средств ПВО и ПРО [в дальнейшем в статье для упрощения подобные зоны повышенного риска будут именоваться просто как «передовая»], имеет: 13134/1022/30000000=4,283757338551859/10^7*100% что можно округлить до 40 миллионных долей процента.

Вероятность оказаться раненным в отдельно взятый день будет 31867/1022/30000000*100%=104 миллионных долей процента.

Вероятность погибнуть в авто в любой из 5 дней в неделю, когда вы пользуетесь транспортным средством,  9007/1022/30000000*5/7*100%=20 миллионных доли процента.

Вероятность травмироваться в авто в день использования, используя его 5 дней в неделю 82696/1022/30000000*5/7*100%=192 миллионных доли процента.

Вывод: вероятность умереть от бомбежек у гражданского не на передовой в 2 раза выше, чем разбиться на смерть в собственной машине, ездя на работу. Вероятность травмироваться от бомбежек у гражданского, проживающего не на передовой в 2 раза ниже, чем травмироваться в собственной машине, ездя на работу 5 дней в неделю.

Метавывод:

— если вы стали свидетелем/участником бомбежки или смерти близких во время военных действий, с большой вероятностью у вас ПТСР, жесткие формы которого вроде как официально не лечатся, хорошо, если получится вывести человека в ремиссию, и пострадавший всю жизнь будет испытывать последствия этих событий, что неизбежно повлияет на будущее его детей и внуков из-за травмы, передающуюся через поколения. Неофициально — ПТСР лечится околосмертным опытом (экстремальные дыхательные практики, чаще всего довольно продолжительный срок, я смог вылечить человека за 2 года плотной работы) либо запрещенными в Украине психоативными веществами при условии качественной работы психиатра (далеко не во всех случаях препараты работают). Выход — пробовать дышать либо искать страну с менее отсталой медициной.

— если вы не испытали опыта непосредственной опасности для вашей жизни, но потеряли кого-то из близких и вам все еще очень больно, возможно, вы не прошли до конца опыт сепарации либо имеете «комплекс выжившего», и вам нужна длительная помощь психотерапевта, возможно, группы общения с такими же, как и вы, хотите радикально побыстрее — приходите освобождать ваши страдания на дыхательные семинары с проживанием околосмертного опыта.

— если вы не проживали околосмертный опыт в реале, не теряли никого из близких, живете не на передовой, но продолжаете бояться каждой сирены, прятаться за стенами или бегать в бомбоубежища — с большой вероятностью вы проявляете невротичные черты характера, имеете неуравновекошенную психику, а военные действия для вас маркер, который показывает вам глючность работы человеческого мозга. С этим вам поможет справиться неплохой психотерапевт, массаж, дыхательные практики, йога и куча других практик, снимающих стресс. Главное — не смотря на обстоятельства не забивайте на свое психическое состояние.

Я не имею цели обидеть кого-либо, пример с авариями я привел лишь для того, чтобы показать наглядный пример когнитивных искажений, которым подвержен человеческий мозг. Если бы вы были логичны, вы бы боялись частой езды на машине в той же степени, как и бомбежек.

Моё субъективное мнение:

Звуки сирен не на передовой приносят больше вреда, чем пользы. Возможно они создают у кого-то слабое ощущение иллюзии контроля своей жизни, но на самом деле вы в какой-то мере та самая обезьянка/собачка в клетке, которую научили бояться громких звуков или вспышек света (выученная беспомощность), и теперь всю оставшуюся жизнь вы имеете шанс остаться дерганным животным, у которого постоянно срабатывают базовые защитные инстинкты, разрушающие здоровье и когнитивные способности как у вас, так и у ваших детей, если вы осознанно не примете ответственность за свою жизнь, психику и не начнете работать над собой. Гоняя при каждой тревоге детей в бомбоубежища, коридор или ванную, развивая у них «выученную беспомощность», статистически вы причиняете им больше вреда, чем если бы вы рассказали им о неизбежности смерти и о том, что у них нет способности наверняка контролировать момент своей смерти, но у них есть способность управлять своей реакцией на раздражающие события, например, через дыхание, концентрацию или мыслеобразы. С точки зрения холодной статистики в масштабе государства спасая небольшое количество жизней мы получаем психотравму у огромного количества населения. Что важнее — пусть каждый решает сам. Хотите исторических примеров — изучите историю реакции части населения Лондона во время бомбежек Люфтваффе во вторую мировую.

А теперь немного жестокой правды. Если отталкиваться от того, что в украинской армии, например, находится миллион солдат, 200000 из них на передовой, приплюсуем еще столько же, находящихся в постоянном стрессе прилета (ПВО, ПРО, ракетная артиллерия и т.п.), то мы получим 400000 солдат, психика которых перегружена гиперстрессом, и остается еще 600000 тылового обеспечения, находящихся в стрессе среднего уровня.

Статистически 10 процентов людей имеют психопатические (в нейтральном значении этого слова) качества, позволяющие им быть действительно очень хорошими солдатами и не получать хронических психологических травм. Еще 10 процентов имеют мощные волевые качества и деньги, чтобы потом много лет после окончания войны лечить свою психику у лучших специалистов. Итого имеем 400000/100*20=320000 вернувшихся солдат с фронта, которые никогда уже не будут психически здоровыми людьми, которых ждут все прелести «въетнамского синдрома» в виде преступности/насилия, депрессии, суицидов, алкогольной и наркотической зависимостей.

Чем дольше продлится война — тем хуже будут цифры. Вопрос возможности помощи государством этим людям после окончания военных действий я выношу за скобки, так как не являюсь ясновидящим.​