Холо-ребефінг: Холотропне дихання, ребефінг
💛💙☮️ Удосконалені дихальні техніки

Про себе


Вітаю тебе на сторінках мого сайту. Мої ім'я та прізвище — Дмитро Йода, останні 15 років я присвятив саморозвитку і допомозі в цьому людям, які мене оточували. Значну частину свого життя я займаюся проведенням тренінгів з дихальних практик.

А передісторія цього така:

З'явився я на світ незвичайною дитиною. З моменту самоусвідомлення мене як особистості, я одразу ж зрозумів, що зі світом щось не так... Злість, заздрість, ненависть, пристрасть, гнів в оточуючих людях були мені абсолютно чужими і незрозумілими. Світ здавався настільки нелогічним і недосконалим, що сприймав я його як щось середнє між цирком і зоопарком. З батьком я познайомився тільки в 11 років, мати моїм вихованням практично не займалася, тож виживати в соціумі дитині з нестандартним мисленням довелося самотужки. Оскільки поняття насильства мені було абсолютно чуже і незрозуміле, дитинство виявилося зовсім не солодким. Починаючи з підліткового періоду я вирішив стати таким самим, як і всі, щоб якось полегшити контакти із соціумом і однолітками, тож я зайнявся копіюванням ефективних стратегій виживання в оточуючих.

З особистих спостережень — якщо дитина народжується із сильною енергетикою, і водночас у її оточенні не знайдеться людини, яка навчить дитину цією енергетикою керувати, у міру статевого дозрівання підліток завжди знаходить спосіб цієї енергії позбуватися - алкоголь та інші наркотики, екстрим, безладний секс (і згодом ці звички залишаються з ним до кінця життя).

Тож юність у мене минула під прапором брутального вживання алкоголю, гіперсексуальності, нелюбові до себе і бажання покинути цей світ. Але, як виявилося, сюжет мого життя передбачав пробудження духовного початку після того, як тіло і розум достатньо зміцніли, щоб протистояти "добрим" порадам "близьких", потоку дезінформації від засобів масової інформації та власним страхам. Якщо вам не пощастило з розвиненим оточенням у дитинстві, то від самої миті появи вас у цьому світі (хочу підкреслити - не народження, а саме появи - вплив іде ще всередині живота матері), ви є об'єктом програмування батьками та соціумом. Школа - справжня кунцкамера з придушення будь-яких поривів вільнодумства і творчого мислення. Те, що майже всі люди вважають своїм "Я", насправді є продуктом програмування оточення, набором слоганів, програм, скопійованих думок, страхів, імпринтів, кондиціонованого досвіду. Структура соціуму влаштована саме так, щоб максимально ефективно відучити вас мислити самостійно, зробивши з вас ще один гвинтик машини, ще одну батарейку матриці.

Почав свій розвиток я з читання книжок з чоловічої та жіночої психології, психології взаємовідносин, психології управління свідомістю, контролю за масами (за весь час мені вдалося проковтнути понад 300 книжок з філософії та психології). Паралельно почав розвивати своє тіло - бодібілдинг плюс заняття рукопашним боєм дуже підняли мою впевненість у собі, але в сукупності із заняттями екстремальними видами спорту призвели до численних травм хребта і суглобів, з чим я і прийшов у йогу.

Освіти, які я встиг здобути в неусвідомлений період життя, - музична початкова, вища технічна (звукотехніка та IT), вища фінансова та інші. Далі мою свідомість перевернули тренінги з нейролінгвістичного програмуваннятехніки занурення в транс (еріксоніанський гіпноз) і семінари з ораторської майстерності. Досвід, отриманий на тренінгах, я відразу інтегрував у життя, тренуючись на багатьох друзів.

Справжній прорив стався після читання книг Вілсона та Лірі (читайте у розділі Тексти), які дали зрозуміти, що світ неможливо описати розумом людини, і пізнання світу зводиться не до його вивчення через досвід оцінки світу, а через пізнання своєї істинної суті через занурення в глиб себе. І одного разу сталася подія... Суть його можна описати подібно до того, що відчуває людина під час клінічної смерті. А саме вихід із тіла, розтотожнення з ним, повернення до джерела, творця, Бога, до самого себе. Відтоді я перестав бути войовничим атеїстом-матеріалістом, повністю змінив світовідчуття і світогляд, і почав повертатися до того, ким я був спочатку. І я пообіцяв собі зробити все, щоб більше не засинати, пам'ятати про головне, бо мій сон був смертю за життя...

Наступні три роки я присвятив найжорстокішим дослідженням у сфері трансперсональної психології, перепрограмування розуму, екстремальним технікам розширення свідомості, поєднанню різних технік нейролінгвістичного програмування, практик, засобів впливу на свідомість. Мені було нічого втрачати - або я позбувався обмежень розуму, що терзали мене, або ж я був готовий піти. Божеволіє багато хто... Ті, кому вистачає сил - стають провідниками.

На початку 2008 року після знайомства із практиками цігун я випадково помітив за собою здатність впливати на стан людей, що оточують мене, спілкуючись із ними або практикуючи з ними, у них спостерігається стрибкоподібне зростання усвідомленості, і як наслідок - радикальна зміна життя на краще. Спочатку це траплялося спонтанно, надалі я ставив експерименти в цьому напрямку з друзями. Паралельно я почав ходити на семінари з дихальних практик, де, пройшовши низку трансформацій, пройшов через смерть старої особистості та духовне переродження. Після проходження досвіду, пов'язаного з трансперсональною психологією, нормальна психологія програмування розуму перестала бути мені глибоко цікавою.

Через серйозні травми і проблеми з хребтом я зацікавився йогою і зрозумів, що всі мої фізичні тренування до цього швидше руйнували моє тіло, ніж робили його здоровим. Постійні самостійні практики Хатха-йоги (деякі асани, пранами [дихальні практики], тренажер Правило, просунуті семінари з холо-сесіями в групі й виїзні заходи дають змогу зцілювати моє фізичне й ментальне здоров'я та дуже успішно допомагати в цьому іншим людям - я прожив це на собі й знаю, через що проходять багато клієнтів. 

Світ постійно перетинав мене з багатьма цікавими людьми, які активно посприяли моєму розвитку. Починаючи з осені 2008 року я почав вести спочатку поодинокі дихальні сесії, а згодом і групові. Робив я це з наміром допомогти людям очиститися від низки ілюзій і страхів, які роблять їх нещасливими, допомагаючи пройти тут шлях, що його вже пройшов я. Що найцікавіше, що спочатку я взагалі не планував вести тренінги - це був неймовірний збіг обставин, людей, подій, люди, організатори постійно приходили і просили провести ще і ще.

У червні 2009 року після практики процесингу відбувся досвід переживання самадхі, після чого відбулася 3-тижнева практика неїдіння, стрибкоподібне посилення інтуїтивної свідомості - можна сказати, що відтоді під час вибору шляху я керуюся здебільшого інтуїцією - не я чиню дії, а дії чиняться через мене, не я пізнаю світ, а світ пізнається мною.

Далі довелося пройти через низку духовних ініціацій в Індії в йогічному ордені Джуна Акхара (сан сімейного саньясина - ченця, який живе в миру і здатний вступати в сімейні стосунки, але присвячує своє життя допомозі іншим людям у духовному розвитку), пройти курси інструкторів гімалайської йоги, де акцент робиться на дихальні та медитативні практики. Я вчився у просвітлених майстрів в Індії, у шаманів у джунглях Перу і у православних цілителів в Україні. Тобто не осягав пережоване знання в готовій формі, а вчився в тих знань і вмінь, на основі яких і було створено практики холотропного дихання і ребефінгу. Тож я вже не здатний займатися нічим, крім саморозвитку і служіння людям. Моя форма духовного служіння дає мені змогу жити і вдосконалюватися в соціумі серед людей. Я не сповідую жодної з релігій, не дотримуюся жодної з традицій і не належу до жодної школи - те, що деякі люди називають богом, треба проживати безпосередньо, минаючи авторитети. Я вірю в інтуїцію і особистий досвід, критерій Поппера в науці і в принцип Оккама. Моє світосприйняття перегукується з агностицизмом, колективним соліпсизмом, принципом недвоїстості, і мій головний принцип у житті - це принцип ненасильства.

Також працював у реабілітаційному центрі для наркозалежних.

Заради інтересу я здобув четверту класичну вищу освіту психолога - вона виявилася вельми теоретичною і примітивною рівно настільки, наскільки я це і припускав - інші семінари-практикуми дали мені незрівнянно більше.

Організовую та проводжу виїзні ретрити в Індії з глибоким зануренням у велику кількість практик та подорожі місцями сили (На час війни вони призупинені).

Іноді граю музику як DJ Ecstatic Dance.

Найбільш м'які переживання, що сприяли моєму розвитку, я описав у розділі Блог.

А здебільшого допомагаю я людям у тому, у чому маю найбільший досвід (трансперсональна психологія), і що у мене виходить найкраще — проводжу тренінги з унікальних дихальних технік під власним ТЗ Холо-ребефінг®.

Я живу заради того, щоб робити цей світ кращим і бачити, як змінюються люди після семінарів, як їхні очі починають світитися усвідомленістю, а обличчя осяюються посмішками.